QUIERES Mantener la Linea?

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pintura de Salvador Perez Bassols

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*Una dieta con humor*

Esta dieta está dedicada a todos los que cada día nos proponemos empezar  un régimen de adelgazamiento y al llegar la noche, sólo hemos conseguido empeorar las cosas. Ya que no adelgazamos, por lo menos nos reiremos de nosotros mismos.

 * DESAYUNO*
 ½ pomelo
 1 tostada integral
  150 ml. de leche desnatada

 * COMIDA*
 150 gramos de pechuga de pollo cocida
 1 tazón de espinacas hervidas
 1 tazón de infusión
 1 Filipino

* MERIENDA*
 El resto de los Filipinos del paquete
 2 botes de helado Haagen Dazs (grandes)
 1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y nata

 * CENA *
 2 Rebanadas de pan de ajo con queso
 1 pizza familiar de salchichón
 4 latas de refresco o de cerveza
 3 Toblerones o Kit-kats

* ANTES DE ACOSTARSE *
 Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador

Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta:
 1. Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías.
 2. Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías  de la chocolatina se cancelan con el refresco light.
 3. Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan.
 4. La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc.
 5. Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@.
 6. Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas,  coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno.
 7. Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías.
 8. Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.